佐藤洋 声楽教室
Vocal Lesson
ヨーロッパを中心に10カ国以上で歌ってきた講師によるヴォイストレーニング
宇都宮市内にある音楽サロンでの声楽個人指導
About
教室について
佐藤洋 声楽教室は、宇都宮市内にある音楽サロンにて、初心者からプロを目指す方まで全ての方を対象とした声楽個人レッスンを行っております。
一人で歌うことが初めての人にも、「正しく息を吸う」ところから始めます。
個人レッスンのメリットを活かし、一人一人の癖や苦手なところに寄り添い、長所を伸ばし、二人三脚で進んでいきます。
お子さんから大人の方までご気軽に安心して通っていただけます。
Profiel
講師プロフィール
佐藤 洋（さとう よう）
国立音楽大学卒業後渡欧。ウィーン市内外の多くのオペラに出演する他、教会等で古楽・宗教曲のソリストを務める。
オペラではドン・オッターヴィオ、バジリオ、ゴローなどの役を度々務める他、アン・デア・ウィーン歌劇場の”NEMESIS”初演に時計役として出演。ウィーン国立歌劇場合唱協会に属し、国立歌劇場、ザルツブルグ音楽祭のオペラに出演。アルノルト・シェーンベルク合唱団の団員としてアン・デア・ウィーン歌劇場の他、ヨーロッパ各地の公演に出演。2019年以降日本でもソリストとして様々なコンサートに出演している。
【受賞歴】
2018年「クラシック・ピュア・ウィーン国際コンクール2018声楽部門」ファイナリスト（上位6名）特別賞受賞（オーストリア）。」2019年1月「大阪中央ロータリークラブ創立35周年記念音楽コンクール声楽部門」入賞。
同3月「万里の長城杯国際音楽コンクール」優秀賞。
同7月「第2回日本歌曲コンクール in 薬師寺」ファイナル出場。
同11月「第30回日本ドイツ歌曲コンクール」第2位。
同12月「第29回日本クラシック音楽コンクール声楽部門一般男子の部」全国大会最高位受賞。他
Yo Sato
自身の経験を生かし、全力で指導いたします！
Lesson
レッスン
「 はじめての方にこそ、プロと同じ発声法を 」
正しい声楽の発声の基礎は歌だけでなく、声を出すあらゆる場面で役に立ちます。
合唱、カラオケ、話し声の改善、健康のために歌を始めてみませんか？
こんな方におすすめです
・カラオケが上手くなりたい
クラシック声楽の呼吸法を土台にマイクの特性を活かした歌い方などを、実際にカラオケボックスで歌いながらトレーニングしていきます。聴く人を喜ばせる演奏の為にクラシックを初め、あらゆる声楽のテクニックを駆使します。
・話し声を改善したい
単に歌が上手になるだけではありません。本格的な体を使った声の出し方、発音の訓練を続けるうちに普段意識せずとも喋り声がはっきり、滑舌が良く聞き取りやすくなります。その他健康との関係はこちら
・合唱団で上手に歌いたい
発声基礎・発音・音程等、マンツーマンの利点を最大限に活かした細かい指導をしていきます。
「本格的な声楽個人レッスン」
プロ志望、本格的にクラシック声楽を学びたい方向けの専門的な指導をしています。
個人レッスンの他、講師自身の経験を活かし、海外音楽留学のためのご相談にも対応いたします。
「体験レッスン30分無料」
どなた様も無料で体験レッスンを受講いただけます。
レッスン料初回30分無料 ※部屋代等の料金がかかる場合はご負担をお願いしています。
クラング音楽サロン
in 宇都宮
ご希望に合わせてレッスンの場所をお選びいただけます。
①クラング音楽サロン
宇都宮市東塙田にあるクラング音楽サロン
JR宇都宮駅から徒歩１０分ほど。スタジオ使用料等不要。
②ご自宅 (出張レッスン)
出張料金（宇都宮から車片道30分圏内・東京都内）1000円 /1回を頂いております。それ以外の場合も応相談
③カラオケ
出張料金＋2人分のカラオケ代のお支払いをお願いいたします。
④貸スタジオ
出張料金＋貸しスタジオ代のご負担をお願いいたします。
場所、時間帯にもよりますが大体30分550円程度です。
⑤オンラインレッスン
ご希望の方にはオンラインレッスンも行っております。
Klang Music Salon
ボーカルトレーニングと健康
全ての人に歌を歌ってほしい理由
医療現場でも行われる歌う音楽療法
歌うと気分がすっきりするのには科学的な根拠があります
自律神経を整える
人間の生理機能を調節している自律神経は、「交感神経：アクセル」と「副交感神経：ブレーキ」を切り替えながら機能しています。「緊張したら深呼吸」と良く言われていますが、深呼吸がストレスを緩和する理由は横隔膜が大きく上下するほどの深い呼吸が、副交感神経を優位にする働きによるものです。”深い呼吸の連続”である歌とボイストレーニングは、ストレスを受け交感神経が優位な状態が長く続いている人の副交感神経を刺激し、体内の環境を整える自律神経のバランスを整えます。
ストレスホルモンが減少する
唾液には、コルチゾールというホルモンが含まれています。このコルチゾールはストレスホルモンとも呼ばれ、ストレスを感じると分泌されるという特徴があるため、唾液中のコルチゾールの量はストレスの指標となります。大きな声で歌を3曲程度歌った後には、まず唾液の量が増えます。歌うことによって口の周りの筋肉が動くことと、副交感神経が優位になったことの2つが要因となります。また、唾液中のストレスホルモン、コルチゾールの値を測ったところ、歌う前に比べて歌った後はコルチゾールが減少することが分かっています。つまりストレスが減ってリラックスしたと言うことです。これは、歌うことの好き嫌いにかかわらず、誰にでもこのような現象が起きました。
体と脳に優れたトレーニング効果
腹式呼吸により体幹も鍛えられる
正しい発声は声量がアップしたり声が美しくなるだけでなく腹直筋、肋間筋、大胸筋など呼吸器に関連する筋肉を使うため、お腹周りの体幹が鍛えられます。また、同時に肺活量も増えます。
右脳と左脳を同時に鍛える
音楽に関わる中枢は右脳にあり、歌詞を扱う言語中枢は多くの人が左脳にあります。歌詞をしっかりと表現しながら歌うことで、左右の脳の並行処理能力を鍛えることができます。認知症の予防等にも効果的です。
カロリー消費
腹式呼吸で歌を歌った場合、1曲で約10〜20キロカロリーを消費できます。20キロカロリーは体重60キロの人が418m歩いた時の消費カロリーに相当します。
血流改善＋免疫力を高める効果
歌を歌う時、大きく息を吸い込んだり、呼吸数が増えたりします。このことにより、血流が改善し、体の隅々にまで酸素が行き渡るようになります。血流が改善すると、手先足先など体の末端まで血行が良くなり、冷えの解消、肌のターンオーバーの促進が期待できます。また、末端まで血流が行き渡ることで、体の細部まで栄養や免疫細胞が運ばれ、免疫力を高めることができるのです。さらに、主に呼吸器周辺にある筋肉を動かすことで内臓が程よくマッサージされ、体の深部が温められ、体温が上がり、免疫細胞が働きやすい環境を作ることにつながります。
美容効果
歌の表現のための発音の訓練により表情筋が鍛えられ、小顔効果や二重アゴ防止、ほうれい線予防、
リフトアップなどのアンチエイジング効果が期待できます。
誤嚥性肺炎の予防
のどの筋肉は年齢とともに衰えていきます。本来食道に入るべき食べ物が誤って気管に入ることで起こる誤嚥性肺炎もボイストレーニングによりリスクを低下できます。
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